Auch ich habe mich damals über die Möglichkeit, mit Vegas Bildschirmaufnahmen zu machen, gefreut (ich glaube, es war erstmals in Version 17), und einige Tests damit durchgeführt. Ich wurde aber durch die schlichte Einfachheit ernüchtert, was aber laut Aussagen der Entwickler durchaus gewollt war - um es nicht zu verkomplizieren. Zum Beispiel gibt es für die Framerate nur 30 fps zur "Auswahl".
Ich werde es, wenn es nicht verbessert wird, nicht mehr in Betrieb nehmen - generell wird im englischsprachigen Forum auch geraten, es als eigene Anwendung zu starten (Vegas Capture.exe).
Tonaufzeichnung müsste aber funktionieren, soweit ich das in Erinnerung habe, da sind meist falsche Windows-Einstellungen schuld.
Als Alternative - verwende ich, und viele andere Vegas User - die Freeware OBS Studio, das über umfangreiche Einstellmöglichkeiten verfügt.
Hier gibt es einige Empfehlungen bezüglich Vegas-freundlicher Einstellungen: https://www.vegascreativesoftw…l-with-vegas-pro--109925/